Рыба и морепродукты

Уехали за город? На природе можно готовить не только шашлык! Есть идея! Суп из дорадо с креветками, дорадо в духовке или дорадо на гриле. Представляем Вам уже готовую рыбку с пряностями и оливковым маслом.

Дорадо (морской карась) – популярная рыба Средиземноморья и Карибских островов. В дорадо содержится много витаминов макро и микроэлементов, которые благоприятно влияют на организм человека. Любители здорового питания и приверженцы низкоуглеводных диет оценят рыбу за диетические качества. Питательная ценность на 100 грамм морского карася – 98 ккал.